Insanity (vanaf 1 juni)

HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Het trainingsprincipe van HIIT is dat je door middel van intervals in een korte tijdsduur een intensieve inspanning levert. Met een HIIT training wissel je intensieve oefeningen af met minder intensieve oefeningen of rust.
  • 00

    dagen

  • 00

    uren

  • 00

    minuten

  • 00

    secondes

Datum

jun 30 2022

Tijd

18:00 - 19:00

Locatie

Voorburg
Categorie

Organisator

David
QR code

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.