Een toegankelijke en algemene les gericht op het verbinden van lichaam en geest door middel van houdingen, ademhaling en ontspanning waarbij het tempo meestal laag is. Voor ieder niveau geschikt, maar met name voor beginners.
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.
